ここんとこ、ちょっぴり不安もあったりしたけれど
今日はなんだか気持ちが穏やか
朝から秋晴れで、洗濯日和
これからの時期はなかなか洗濯物を外に干せなくなって
くるので、今のうちだね

午前中に掃除なんかもして、お昼はわかめそば
午後に、さくらののATMと、NTTとOCNの支払いにコンビニへ
その後、マックスバリュで焼肉のたれ他を購入

最近外出の時には、ちょっと臆病になる
車とか自転車とか、自分の方向に向かってくるのが怖い
子供が走っていたりすると、ぶつかってこないかなー
とか、ひやひやしてしまう
体の変化にともなって、こんな気持ちの変化もあるんだね
マックスバリュで占い特集の雑誌を立ち読みしたら、
来年は大きな転機の年らしい・・・
今から、なんとなく当たっている気もするなー
もう変化はある意味始まっているけれど、それ以上の大きい
変化は、来年確実に来るんだもんね
そのことについては、今から考えておかなければならないこと
もあるのだろうけれど、考えすぎてもよくない気もして
今できることは、より健康な状態になっていくこと

今日はカルシウム入りのチーズと、プルーン入り飲むヨーグルト
を摂った
そして、晩御飯はジンギスカン
羊肉は鉄分豊富らしいし・・・

よかった♪
昨日の出血が気になっていて、それに夜中も
やたらひんぱんにトイレで目が覚めて、あまりよく
眠れなかった
今日の午前中１１時前くらいに夫に病院につきそって
もらい、念のため診てもらったところ、心配はない
とのこと
この時期一番心配なのが感染症なのだそうで、一応
検査を二つして、そのうちのひとつは３０分くらいで
判定され、結果はマイナス
ε- (^、^;　はぁ〜〜ホッとした
夫に心配かけちゃって申し訳なかった
診察が終わったら１時くらいになっていて、その足で
選挙の不在者投票をしに行った
友達がσ(^^；)の実家に届け物をしてくれたとメールも
きたので、それもとりに行った
お昼は麺工房龍でラーメンと餃子
初めて入ったけど、和歌山ラーメンはなかなか好きな味だった
その後、ユニバースで食材を買って帰ってきた

今日は鮭の鍋予定

歩きすぎ?

今日はマンションが断水の日
ちょうど病院の日でもあるので、断水が終わるまで
おでかけしていようと思ってた
で、さらに午前中にエレベーターの点検もあるので、
その前に出かけようと思い、９時過ぎに家を出た
外はあいにくの雨(´・ω・`)

駅まで歩いて１００円バスを待っていたのだけど、
！Σ（￣□￣;　バスって１０時からじゃないと来ない
のかっ<100円バス
それぢゃ、歩いたほうが早い・・・と
（（（ T_T） トボトボ

夫から頼まれていた秋田銀行の用事をたしてから、
藤盛医院へ
行ってみたら、めちゃ混んでいた
今日は(☆_☆)〆ヾ注射打ちますよーだけのハズで
後はお薬をもらうだけなんだけど、小一時間待った

薬をもらってから、〜〜〜〜〜(／￣▽)／ フラフラ
ダイエーとかヨーカドーを散策
でも思ったほど時間はつぶれなかった
マックでお昼を食べてから、帰ろうと思って、その前に
トイレをすませようと、シティホテルのトイレに入った
Σ(￣ロ￣lll)
歩きすぎたせい?って、そんなに無理したわけじゃないぞ?
なんか微量ながら出血らしきものが・・・
それでも歩いてマンションまで戻り、大事をとって
横になっていた
夕方、目が覚めてから友人から電話があったというので、
かけてみた
いろいろと気遣ってくれてうれしい・・・
ていうか、σ(^^；)より気が早いよ>Tちゃん
でも☆⌒(*＾-°)v Thanks！！

今日の夕飯は夫にまかせた
あとは安静にしてよう

昨日の夜、夜中に夢を見て目が覚めた
一番最初に飼っていた二羽のセキセイインコの夢
だったのだけど、夢の中では当時のままで、目が
さめてから、「あぁ、あの子達はもういないんだ」
と思ったら、懐かしさで涙が出てきた
一人でぽろぽろ泣いていて、夫を心配させてしまった
それからまたすぐに眠りに入ったのだけど、目が覚める
前に、また夢を見ていた
σ(^^；)は、秋って夢を見やすい季節のようだ
朝は、昨日よりはだるくなく普通に起きて、夫と二人
で朝食の支度
ひじき入りの玉子焼きを作ってもらった
( ^0^)_Ｄ イタダキマース　(^〜^)モグモグ
朝食の後片付け後、午前中にマックスバリュまで
定番品のお買い物に。。。。。。。((( ・Θ・) ♪☆♪
帰ってきてから、昼食に、昨日買ってきたサルサソース
を使って、タコスライスを作った
本当は、ご飯の上に、味付けのひき肉をのせるみたい
なのだけど、チャーハン風に一気に全部炒めてみた
これはこれでおいすぃ〜い

午後、ネットしていたら母がマンションの玄関まで来て、
ダイエーで買った服を届けてくれた
ウエストが楽でよさげ　
アリガタビーム！！(ノ・_・)ノ‥‥━━━━━☆ピーー
その後夕方までうたたねタイム
ムニャムニャ (-ρ-) ジュルジュル
その後起きてから、夕食支度していたのだけど、昼寝が
まずかったのか、なんかどうもだるぅい・・・
アレかな　ホルモンバランスとかもあるんかな?
風邪だったらヤだけどね

今日は豚汁と鯖の味噌煮で夕食

夜一度目が覚めた時に、呼吸が苦しかった
朝、目覚めると、なんかだるくて調子悪かった
風邪かなぁ?やだなぁ〜Y(>_<、)Y
と思ったけれど、ようやく起きて朝食支度して
（￣。￣)ボーーォとしながら、食べた
後かたづけ面倒くさかったけど、なんとかいやいや
ながらもすませたら、ちょっとすっきり
昼には、昨日の残りの芋天をうどんにのせて食べる
つもりだったので、楽
その頃には、朝のいやなけだるさは抜けていて、
いつもの調子が出てきた
昼食を食べて片づけてから、
「今日の夕飯のグラタンを作るのに、耐熱皿が
欲しいなぁ」と思いつき、さくらのまで・・・
で、手頃な耐熱ガラス皿を見つけたので、レジまで
持っていってΣ(￣ロ￣lll)　ガビーン

・・・財布忘れたっ

まるで8（*＾＾*）8 イソノサザエ状態
ε〜ε〜ε〜(; Ｔ_Ｔ) テクテク財布をとりに帰って
きて、もう一度さくらのまで・・・
二往復しちまったい
さくらのでは、本屋でちょっと立ち読みしたり、
食品を見たりして、瓶入りサルサソースと、紙ひもを
買って帰ってきた
帰ってきて、シャワーを浴びて夕食の支度
さっそく耐熱皿の出番!!
最初はグラタン皿を買うつもりだったのだけど、
考えてみると、こっちのほうがケーキ類も焼けるし、
用途が広いので、こっちにして正解( ^ー゜）b

今日はアスパラ、ほうれんそう、エリンギの豆乳グラタンに
鯖のムニエル　レモン風味　サルサソース添え

タイトルのオメデト☆彡(^_^)∠※ PAN！は、
ネット仲間の結婚が決まったと、掲示板にあったので、
誠におめでたいっていうことで・・・
よかったよ♪ホントおめでと>Mさん

今日は秋晴れのまさに行楽日和
前から友人が今日市場祭りがあると教えてくれて
いたので、午前中にお出かけ
(のんびり洗濯したり、夫がシャワーを浴びている
うちに、出かけるのが１１時近くになっちゃった)
市場祭りはうわさには聞いたり、テレビで話題は
知っていたけれど、まさに大盛況
かに汁をふるまっていたので、列に並んでいただいた
わたしにはちょうどよいお味でおいしかった
(夫は一味とうがらしがほしかったみたい)
友人はカメラを片手に会場をかけまわっていて、
忙しそうだったけど、私達に気づいて、話しかけてきて
くれたε＝ε＝ε＝( ^o^)/ やあ！！
あまりゆっくりは話しをしていられなかったけれど、
鮮魚の売り場をぐるぐると回って見て楽しめた
もっと早めだと、もっと売り場があったみたいだけど、
ちょうど閉店前だったからねー

市場祭りを楽しんだ後、藤崎の白鳥飛来地へ
白鳥は来ているはずなのだけど、鴨の姿しかなかった
その後、鶴田の鶴の舞橋まで
いい天気ではあったけど、風が冷たくなってきていて
ちょと寒かった
日曜日とはいうものの、夏ほどのにぎわいはなかったな
ここでは、鶴を飼っていてデジカメで撮りながら金網越しに
話しかけたら、興味を持ったらしく、私達の歩く方向について
きて、なかなかかわいかった
なんか、縁起のいいものを沢山今のうちに見ておくのは
いいことのような気がする・・・(#^.^#) エヘッ
帰りは、カブフーズによって、豆乳とかを買ってきた
さて、今晩御飯支度中なんだけど、高野豆腐の肉詰めと
大根、長いもの煮付けと、いも天、野菜のかきあげにする予定

今日は朝からよいお天気
朝は高野豆腐と油揚げとわかめの味噌汁
に納豆ご飯だったのだけど、味噌汁の味が
薄すぎて夫が(´・ω・`)しょぼーん・・・
としてました
ご、ごめんよ
でも昨日早めに寝たら、体調が回復したようなので
安心
病院にはいかなくても大丈夫だという
σ(^^；)は週１回通院してくださいと言われていたので
今日午前中に行くつもりで、朝食の片付け後に
シャワーを浴びて
さて、お出かけするときに、何を着るかがすごく
問題でα~ (ー.ー") ンーー
たんすにしまってあって、しばらく着てなかった
スカートをひっぱりだしてみたものの、しわが
ついてて(｜｜｜_｜｜｜)ガビーン
あわててアイロンかけてからおでかけ
C= C= C= C=┌( ・_・)┘→→→
先週は検尿とか採血があったのだけど、今回は
受付してすぐに呼ばれて、貧血の注射のみ
あっけにとられるくらいすぐに終わって気が抜けた
せっかく早く終わったので、ダイエーを見て地下で
お買い物
それからマックスバリューで定番品のお買い物を
して帰ってきた
お昼は昨日の夜の親子丼の残りで夫にチャーハンを
作り、σ(￣▽￣)はレバーペーストのトースト
午後はまったりテレビを見ながらネットなど・・・
なんか天気が悪くなってきたので、午前中にさくさくと
でかけておいて正解だったわ♪

今日の夕飯は、久しぶりにお寿司予定♪

昨日の夜から夫の体調が芳しくないらしい
夜やたらに「だるいだるい」と言っていた
【そのわりに夜更かし】
σ(-＿-;)が、夜トイレに起きると、いつも夫は
布団をはだけて寝ているので、その度にかけなおして
はいるのだけれど・・・
風邪かなぁやっぱり・・・心配だ

で、今朝起きてからは昨日よりは回復したと言っては
いたが、今熱をはかったら、やはり高いのだ
！Σ（￣口￣；；
明日必ず病院に行ってねと約束した
σ(-＿-;)も検診に行く予定だし・・・

今日の午後には、いつも行くお店のオーナーさんが
遊びに来てくれた
八戸に行ってきたそうで、お土産をいただいた
久しぶりにいろいろと近況報告したりして、楽しく
話しができてよかった

晩御飯は、白身魚のフライの予定だったのだけど、夫
の体調が油ものをうけつけないようなので、急遽親子丼
に変更
（T_T) ウルウル早くよくなってね>夫

昨日の豚肉のアスパラ巻きは大失敗
肉に火が通ったから大丈夫と思ったら、アスパラが
ゴリゴリだったの・・・……(o_ _)o パタッ
最近、料理スランプだ
毎日が、｢愛のエプロン」状態と言っても過言では
ない
しかし少なくとも、梨花や、杉田かおるよりはランク
が上だと信じたい

今日は朝のうちは晴れていたので、洗濯をすませた
のだが、そのころから雲行きが怪しくなってきて、
午後からは(￣_￣｜｜｜)どよ〜ん としてきた
お昼に作ったほうれんそうと小エビ、卵入りの焼き飯
は、昨日のアスパラの失敗を忘れさせてくれるうまさ
だったσ(^^；)的にだけど
夫から、「これなら４００円くらいでお店に出せる」
と言われ・・・これほめ言葉か?
午後は、ネットとかしているうちにいつのまにか
ｏ(~ρ~)ｏスーピースーピー

そしてついさきほど目が覚めて、晩御飯何にしようか
悩み中
寒くなってきたので、肉豆腐鍋になりそうなヨカーン

今日は午前中に---------(*^ 0 ^A----------お風呂
今までは夜寝る前にお風呂の習慣だったのだけど、
湯冷めして風邪ひいたりしそうなので、最近は意識的に
日中に入ったりしてる
昼には昨日作ったレバーペーストを賞味
ホットサンドメーカーで、チーズとレバーペーストを
塗ったパンを焼いて、後は野菜のクリームスープ
ペーストは、味はまぁまぁかな
昔食べたのはこんなだったかなー?ってカンジ
昼食後にスーパードラッグアサヒまで歩いて、
トイレットペーパーと冷凍食品を買いに行ってきた
これくらいはちょうどよい運動になるだろう

さて、これから夕飯の支度なのだけど、今日は
豚肉のアスパラ巻き
豚肉にレバーペーストを塗って作ってみよう
どんな味になるかな?

今日もいいお天気
午前中にさくっと洗濯して、お買い物に
。。。(((へ^^)へ トコトコおでかけ
今日は、野菜でけっこうお買い得のものが多くて
満足♪
思いついて、豚レバーを買ってきた
前から作ってみようと思っていた、レバーペースト
作りに挑戦
タマネギとニンニクを炒めて、レバーといっしょに
さらに炒める
本当ならブランデーとか白ワインを使いたいところ
だったのだけど、料理酒で代用
スパイスも、コショウとオレガノのみ
あら熱をとったものを、フードカッターで細かく
した後、すりばちでゴリゴリとすりつぶした
やはり、完全にはクリーミーにはならなくて、つぶつぶ
が残ったけれど、味見してみたら、まろやかでけっこう
イイみたい
トーストに塗って食べるのが楽しみだけど、今は、
保存用の小鉢に入れて、冷蔵庫でねかせてある

昼は、きのこのペペロンチーノ風
けっこう辛かった・・・

さて、これから夕食だけど、夫が歯医者で抜歯してくる
ので、どんなものにしたらよいやら?
ウーム (; _ _ )/
本当は、豚肉のアスパラ巻きにしようかと思ったのだけど
考えてみたら、抜歯した後には、つらそうだ・・・
なにかやわらかく食べやすいものを考えないと・・・

今日は午前中にシャワーを浴びた
午後はネット
夕御飯は酢豚
豚肉が少なかったので、この間買ってあった
おからこんにゃくを使った
野菜もたっぷり
ついでにさつまいもも揚げた
カロリー高くなっちゃったかな?
ぽりぽり (f*^_^)

今日、ついさっき近くで花火があった
うちのマンションのベランダからすごくよく
きれいに見えて感激♪

今日は１日どこへも行かず、午後は4時まで
昼寝してノンキに過ごした

今日哀しかったこと
その1　昼にお好み焼きにしようと思ったら
・・・失敗したllllll(-_-;)llllll ずーん
その2　朝から楽しみにしてた「笑点」出演の
パペットマペットを見られなかった
忘れていたわけじゃなく、5時半からだと思って
いたら、5時20分からだったの
llllll(-_-;)llllll ずーん
その3　ほんだしの買い置きを忘れていて、寒い
中、夫に買い物に行かせてしまったこと・・・
□＼(.. ) ごめんなさい
夫はすごくすごくσ(-＿-;)のこと大事にしてくれて
いるのに、σ(-＿-;)は、同じくらい夫のことを
大事にできているのか心配になる

今日の夕飯は、とろろに昨日作った鰤大根、
キムチキュウリにひじきの煮付け

今日は夫と同じくらいに起きて、昨日のきのこの
ひっつみ鍋の残りと納豆で朝食
納豆はほぼ毎日摂っているのだけど、先日の友人の
アドバイスで、ひじきといっしょに摂るといいと
言われてた
今日のところは、しらす干しといっしょに食べた
カルシウム、鉄分を意識して摂らなきゃ
午前中に夫がお風呂にお湯を入れてくれたので、
昼前に---------(*^ 0 ^A----------お風呂

昼は手づくりの肉まんが食べたくて、昨日から具を
作っておいた
生地を練って皮を作って蒸している間に夫は
ラーメンとご飯で先に昼食
その後、σ(￣▽￣)は買い物に出ようと思っていたら
夫がつきあってくれた
アリガト　エヘ♪(*^・^)ノ ⌒☆(*^_^*)ポッ
飲み物とか、野菜類で重いものが多いとけっこうツラい
かなーと思っていたのですごく助かっちゃったよ
(#^.^#) エヘッ

さて、そろそろ夕飯の支度だけど
今日はぶりあら煮と、きのこ酒蒸しのレモンかけ
ほうれんそうのにんにく炒め予定

今日はいいお天気
午前中はりきって、洗濯した
洗濯物干さないと ( ^-^)ノA

昨日の夜に、頼んでいたさつまいもを友人が届けて
くれた
(雨の中ありがとね>Nちゃん)
小さめのおいもがたくさんはいっていて、ちょっと
芋同士がぶつかったのか、部分的にやわらかくなっちゃって
るとこもあって、早めに食べないと・・・
で、実家とか友人のところに届けるつもりでいた

昨日遊びにきてくれた友人に午前中渡して、午後お昼を
食べてから、実家にバスで向かい、さつまいもを渡して
きた
これからの時期に着そうなワンピースを押入れから
ひっぱりだして、もってきた
帰りに、ダイエーによって食材を買って帰った

最近オムライスとか、σ(^^；)の好みの食事が多かった
ので、夫が喜びそうな食事を作りたかったのだ
きのこのひっつみ鍋と、買ってきたさんまのお刺身に
久しぶりに作った、もやしのナムル
さっそくさつまいもを使って、さつまいものゴママヨネーズ
あえ(これはσ(・_・)の好み)

今日は友達にランチをご馳走するので、朝から
掃除にあわただしかった
以前、「パエリア」をリクエストされたことが
あったのだけど、今回余裕がなくて、急遽オムライスと
野菜の鶏がらコンソメスープに
友達は午前中仕事が終わってから、一度マンションに
本を届けてくれて、十二時過ぎくらいにランチしに
きてくれた
チャットでは掲示板文通状態で、元気そうなようすでは
あったけど、実際に顔あわすのは、何ヶ月ぶりかな？
−( ^^)−(^^ ))−ワーイ

近況報告とか、いろいろ情報をいただいてうれしかった
彼女は来月大仕事をひかえているので、がんばってほしい
と同時に、すごくはげまされた
夕方まで、じっくり話せて充実してたなー
お互いにがんばろうねー>Aちゃん

別な友達も、こしひかりの新米を届けてくれて、最近
友人のありがたみをしみじみと感じている
みんなやさしいね

今日は、鶏がらを再利用した、あっさり鶏なべ

今日午前中に夫と二人で藤森医院に行き、
経過を説明し、診察と血液検査をしてもらった
なんとか、この病院で・・・ということになり
一安心
説明とか応対も丁寧だと思う
よかった〜

夫には待合室まで付き合ってもらいたかったけれど、
照れちゃって(*^^)σ(^_^)　ホッペツンツン
車でずっと待っていてくれた
一度検査が終わってから、血液検査で貧血と診断され
改めて注射を打ってもらったりしていたので、けっこう
時間がかかってしまった
薬をもらってから、さくらのによって、味喜屋でランチ
おきにいりになったふりかけが、なんとこの店のカウンターに
おいてあったのにw(°ｏ°)w　おおっ！！
大人買いはしなかったけれど、思わず1個買っちゃった
午後には、頼んでいたDELLのPCが届いて、夫が今設定して
くれている
数人の友人にご報告のメールを送ったりとか・・・
メールオクロッ (　^)σ_□‡-------‡□_ヾ(・_・ ) メールキタ♪
今日の夕飯は餃子〜♪

今日は午前中にさくらクリニックに行くつもりだった
ので、ちょい早めに起床
朝食をさくっとすませて、後かたづけしてシャワー
を浴びて、ちょっと緊張しつつ出発
100円バスで行ける、ちょうどよい距離なので、ここを
選んだのだ

13週目で、すでに7センチほどの大きさになっていると
診断された
モニターで見せてもらって、こんなに大きくなって
リアルに動いているのにワオ w(°o°;)w
しかし残念なことに、予定時期にはそこは満杯なのだ
そうで、違う病院を探すことに・・・
δ（⌒〜⌒ι） とほほ．．．
ちょっとがっくり

一度買い物をしてから、マンションに戻り、夫に報告
午後にはいっしょに手帖をもらいに保健センターへ
手続きの後、いろいろ教えてもらってから実家へ顔を
出した
帰ってきてから、電話帳を二人で見ながら病院をどこに
するか、相談
明日別なところに行ってみることに

今日は久しぶりにカレー
食べ過ぎないように注意しよう

ここんとこずっと続いていたよいお天気が、昨日の
夜になって崩れてしまった
今日は朝から雨

ご飯とお味噌汁と納豆の朝食
その後昼まで、まったりと横になっていた
さて昼食の時間だから起きようと思ったら、夫が
ナポリタンを作ってくれた
（￣π￣） チュルチュル
おいすぃーい!!
♪♪♪ d(⌒Ｏ⌒)b♪♪♪サンキュ>夫

午後はずっとネットしてた
ここ数日お出かけモードだったので、夫も今日は
まったりと身体を休めてる

さっき友人から久しぶりの(^_^Π）モシモシで、
これから届け物に来るという
連休は、函館に遊びに行ってたんだって♪
家族旅行楽しかったみたい〜
夕食時なので、ゆっくり話しはできそうにはないけれど
久しぶりに顔が見られるのでL(＠＾▽＾＠)」 ワーイ

今日はきのこご飯に、昨日買ってきたおからこんにゃくの
フライの予定♪

今日もいいお天気♪
お昼頃から二人でおでかけ
さくらのの駐車場で、県内のラーメン屋さんが
集まってるイベントがあるというので、お昼は
そこで食べた
夫が焼き干しらーめん、σ( ^ー゜）が角煮ラーメン
なかなかおいしゅうございました
そのあと
電器屋さん、ＰＣショップめぐりをして、σ(o^_^o)
の電磁波予防エプロンを探しに歩いた
その後勢いで(ん？)
黒石方面から城ヶ倉大橋方面へぬけ、紅葉を楽しみ
萱の茶屋まで
行楽シーズンなので、すごくすごく車が多かった
青森から浪岡までの道も混んでいて、道の駅にも
車がたくさん
また、とうがらしふりかけを買った
それと、とうふこんにゃくという、から揚げにすると
鶏のから揚げ風に食べられるヤツを買った
いつも行くお店で出されたことがあって、おいしかった
ので、購入
弘前に帰ってきて、夕飯の時間が近づいていたので、
外食にするか、持ち帰りで食べるか二人で迷ったけれど
カブフーズによって、お惣菜を買って帰って夕飯にした

今朝、夫が先に目覚めてベランダに出ていたのは
おぼろげに覚えている
その後、デジカメで朝日が出てくるところを撮影
したのを見た記憶もあるが、その後また
(-□-).。oOＯ グゥグゥ
で、起きたのは8時
今日はゴミをしっかり捨てないといけない日だったので
無理矢理起きて、まずゴミ捨て
戻ってきて、昨日の鍋の残りで朝食
その後、楽しみにとっておいたモンブランと、朝の紅茶
を入れて、ゆっくり味わっていたら、なんかいつのまにか
時間が過ぎて、洗濯と朝食の後かたづけが、すっかり
おしてしまった
片づいたのがちょうどお昼前くらい・・・
片づいたのと同時に、昼食づくりが追いかけてきたカンジで
δ（⌒〜⌒ι） とほほ．．．

・・・まぁ、自業自得ではある

お昼は、さらっとそうめんにした
午後はあまりそそられるテレビもなかったんで、ゲームを
していたのだけど、なんかつまんなくて(ＴεＴ；）チェッ
・・・と思っていたら、夫が「道の駅」を見に行こうと
誘ってくれた!!L(＠＾▽＾＠)」 ワーイ
石川と、碇ヶ関、関の庄と3カ所巡ってきた
お目当ては、最近ふたりがお気に入りの「とうがらしふりかけ」
だったのだけど、どこにもなかった
でも、思いがけないドライブは楽しかった♪
ただ、σ(^_^;)はツラいことに、胃の調子がずーっとよくなくて
(´・ω・`)
ユニバースで、食材を買い足してから帰ってきた
晩御飯は、鶏の水炊き
大根下ろしをたっぷり食べたら、ちょっと胃がすっきり
（*^ー`） フ〜

本当に気分のよい天気が続く昨今である

今日は、昼にホットプレートでワッフルを焼いた
残った分は冷凍しておいた
午後には、スーパードラッグアサヒと、かあさんの店
あとサリにビールを買いに自転車でさくっと行ってきた
帰ってきて、横になったらちょっとo(__)o......zzzzzzzz
夫は今日は午後から、昨日抜歯したところの消毒に行った
その間に今日の晩御飯の牡蠣鍋の準備
下ごしらえをしておいて、牡蠣は一番最後に投入予定
歯医者から夫が帰ってきたら、「ほら」とケーキの箱を
さしだされた
（T_T) ウルウル
ちょうど夫がでかける前にテレビで、ケーキの新商品を
紹介していて、σ(^_^;)が（=ΦωΦ=）キラーン☆と
していたので、喜ばせようと思って買ってきてくれたのだ
本当に泣きそうになるくらい、思いがけなくてうれしかった

さて、そろそろ晩御飯
で、その後はデザート( ^0^)_Ｄ イタダキマース

昨日ちょうど晩御飯の支度にとりかかろうとして
いたら、友人から(^_^Π）モシモシ
食材がいろいろあるので、おすそわけしてくれると
いうのでヾ（＞▽＜）ゞ ウレシイ♪
友人も夕食をいっしょにしてもらおうとお誘いした
のだけど、展示会でお疲れだったみたい・・・
本当に沢山、いろいろといただいてしまった
ありがとうございます　ぺこ <(＿ ＿)>
さっそく痛まないうちに、今日の晩御飯に・・・
で、えびをたくさんいただいたので、えび汁と、
身のほうは、バター焼き・・・のつもりだったの
だけど、酒蒸しとごっちゃになっちゃって、今ひとつ
f(^^;) ポリポリ
おいしくいただきました

今日は夫は抜歯の日なので、llllll(-_-;)llllll ずーん
としながら、歯医者に向かった
思ったより早く帰ってきたけど、血がとまるまでお昼
ご飯は食べられず・・・
それに今夜は、お酒もたばこもダメ！ (T∇T )( T∇T) ダメ！
だって(´・ω・`)ショボーンとしてた
(>_<)ヾ(^^ )オトコノコハナカナイノ
今日はマックスバリューで、10パーセント引き
特典のある日なので、午後からとっとこ歩いて
行ってきた
最近はよいお天気続きなので、なるべく歩いたり
自転車に乗っておでかけするようにしてる
タマネギが5キロで500円しないので、お買い得かな?
あとは豆乳、牛乳、野菜ジュースなどの飲み物類を
購入
帰ってきて、晩御飯・・・本当は昨日いただいた牡蠣を
鍋にする予定だったのだけど、夫がお酒飲めないので
明日にまわして、今日は久しぶりにブイヤベースにした
いつもとちょっと作り方が違うせいか、なんか味が
ものたりない・・・コクが足りないというか・・・
で、！Σ（・□・　）そっかー
いつもは、冷凍のシーフードと、あさりを必ず入れている
のだった
今回はお魚のみだもんね
なるほど＿¢(ーー;）メモシトカナキャ・・・

最近テレビは特番のシーズンで、「動物の赤ちゃん」の
特集が多い
σ(^_^;)が「なんてかわいいのー?」を連発するのを
夫がひそかに楽しみにしているらしい・・・
コソコソ｜_-))))

昨日のそばかっけは、はりきって量を作りすぎて
余らせてしまった・・・もったいない
σ(^_^;)は鍋物となると、翌日の昼まで残るくらいの
量を作ってしまうのだ
反省・・・

今日もカブフーズのチラシにのっていた、焼酎4リットル
を求めて、午後からおでかけ
一旦帰ってきてから、マックスバリューに玉子と筋子を
買いに行った
今日みたいな秋晴れの天気だと、おでかけもそれほどには
おっくうじゃなくていいな

この間遊びに来たネット仲間からメールがきてた
さつまいも5キロで500円だってー
思わず「買う!!」と返信
実家にももっていってあげよう

今日は鮭とすじこ丼に肉じゃが予定

ゆうべ、σ(￣▽￣)がトイレに起きたら、
夫も起き出して、なんかごそごそしてる・・・
眠れないのかな?と思って「どしたん?」と尋ねると
歯が・・ （ｏ−〇；）ずきーん
痛くて眠れないという
ごそごそしていたのは、痛み止めの薬を飲んでいた
そうな
前につめた歯のつめものがとれていたのをほっといたら
なんか歯を磨いてる時に炎症をおこしたようで、
ほっぺたもかなり腫れて、熱をもっているみたい
とりあえず、アイスノンをタオルにまいて、ほほに
あてておくようにした
痛そうだったけど、しばらくしたら寝息をたてていた
可哀想に・・・ガマンしてたみたい

そして、今朝電話を入れてから夫は歯医者へ
σ(^_^;)は天気がよいからお洗濯
その後シャワーを浴びて、昼のそうめんの支度をしながら
夫を待っていた
お昼をだいぶ過ぎて1時近くになってやっと帰ってきた
割と親切な歯医者さんだったみたい
で、悪い歯はあさってに抜くという
σ(^_^;)もちょっと安心して、お買い物におでかけ
いつもならマックスバリューの日って決めている火曜日
なんだけども、チラシをチェックして、今日は
カブフーズとユニバースと、スーパードラッグアサヒを
はしごしてきた
ε=ε=ε= (；>o<) ハゥハゥ・・・
大根とかネギとかお買い得だったのでd(>_< )ＧＯＯＤ！ベリーね！

夕飯は、夫が食べやすそうな、そばかっけにした

夫婦で胃の調子が悪い・・・……(o_ _)o パタッ

昨日夕御飯の支度をしていると、ネット仲間から
メールが来て、前にあげる約束をしていた、ソファの
大きさを彼女といっしょに、見にくるという
ちょうど夕食時なので、いっしょに食べてもらう
つもりで、鯖の塩焼き、大根下ろし、キャベツとソーセージ
ベーコンのコンソメ煮、ひっつみを用意した

友人と夫が顔をあわせるのはすごく久しぶりで、夫は
はしゃいじゃって、いつもよりお酒の量を過ごして
しまった
( -_-) ・・・・・・・・・・・・＞ ジロ〜
まー、友達が来るといつものことなんだけど・・・
友達の彼女にもかなりお酒すすめてた
気分よく飲んでくれていたので、いいけどさ
σ(^_^;)と友人はちょっと(°_°;)ハラハラ（; °_°）
4人でテレビ見たり、楽しく雑談しながら9時くらいまで
いっしょに過ごした

友人達を見送ってから、夫はダウン……(o_ _)o パタッ
( ・_) ツーン<( ゜^) シラナイ！

・・・という流れで、今日の夫は胃の調子があまりよくない
わけで・・・
σ(-_-メ)も、朝からなんとなーく胃が(￣_￣｜｜｜)どよ〜ん
朝食は、σ(-_-メ)が、昨日夫が飲みすぎたことにおかんむり
だったので、夫がトマトの味噌汁を作ってくれた
昼は、何を食べようか悩んで夫はご飯とのりのつくだにに
インスタントのお吸い物、σ(-_-メ)はハムチーズトースト

二人とも胃の具合がよろしくないので、夕飯はあっさり系
のつもりで、
鮭と野菜の酒蒸し、キャベツとソーセージのコンソメ煮
にした

今日は天気は秋晴れだけど寒い
岩木山と八甲田山で初雪だそうだ
夫がデジカメで初雪を撮ってた
【たしか去年も撮っていた気がするぞ】

今日はおでかけしようかどうしようか迷っている
うちに、こんな時間になっちゃった
朝食後に、この間買ってもらった、ホットサンド
メーカーで、ワッフルを試作してみた
ホットケーキミックス使うと、非常に手軽に
出来るので、何枚か焼いたものを冷凍しておくと
いいなーと
(゜ー゜)(。_。)(゜-゜)(。_。) ウンウン
おやつで悩むことはしばらくなさげ

ここんとこ、カロリーが高そうなメニューつづき
だったので、今日は塩鯖を焼いたものに大根下ろし
をつけて、すだちを添えて
キャベツと、ソーセージをあっさりコンソメ味で
煮たものに
昨日夫が食べたいと言ってた、すいとんなど
どうかなー?

最近なんかヘンな天候が続いている
１日の中で、雨が降っていたかと思えば、晴れ間が
見えて、虹が出ていたり・・・
秋の気候だね
寒くなってきたので、昨日は初暖房入れました
夫はもうこたつを出そうと言うのだけど、今からの
こたつ生活は早すぎると思い、11月まで待ってもらう
ことにします
こたつから出なくなりそうだもんね

今日は午前中にさくさくとマックスバリューで買い物
をすませてきた
野菜でちょっと高いものは、かあさんの店で買い足す
ことにして
とりあえず一旦帰ってきて、じゃじゃ麺で昼ご飯
ウォーターボーイズ最終回を夫と二人で見た
後味のいいドラマだったと思う
こうじゃなくちゃねってカンジ
午後にかあさんの店に、じゃがいも、タマネギ、長ネギ
を買い足しに行ってきた

そして今夜は、鮭のシチュー予定

微妙な体調なのだけど、これから夫とおでかけ
今日は朝から雨で寒い
午後に着替えたのだけど、やはり寒くて、何を着たら
いいかわかんなくて、ニットに着替えた

化粧もしてでかけようと思ったのだけど、なんか
天気もショボーンなので気がのらないというか
せっかく夫との夜デートなんだけどねー
ごめんよ>夫

今日は午前中に
スッスッ__/(。。_/))フキフキ サッサ(((;/ °ペ)/￣フキフ
珍しくお掃除
お昼は待望のホットサンドメーカーで、ツナ玉子チーズサンド
を作って食した
昨日のモツ煮込みの残りもまだあったので、それと共に
食べたせいか、胃もたれが・・・ぅぅ
でもうまかったので悔いはない!!

秋の天気に文句を言ってもしょうがないんだけど
今朝洗濯物を外に干してから、北上市の納税振り込みに
おでかけしたら、雷とともに：：：( ^^)T ：：： 雨だ
マックスバリューで、先にこんにゃくとか足りないもの
だけ買い足して、ついでにつるやをのぞいてみたら、
ブラウスでお安いのがあったので、思わず購入
(^―^)　ニコリ
雨がやまないので、仕方なく100円ショップでかさを
購入
雨の中郵便局へ向かい、振り込みをすませて帰ってきた
夫が、心配していてくれた
洗濯ものもとりこんでくれて
〜アリガトネ〜　(* '-^)　⌒☆パチン
（＾з＾）−☆Chu！！
昼は、最近食べたかった肉まんを手作りしたのだけど、
皮に玉子を使ったのが裏目に出たのか、すごく堅く
なっちゃって、今ひとつだった
【( -d-)9"　ワナワナくやしいので今度リベンジしちゃる】
珍しく午後にお風呂に入った
いつもは夕食後なのだけど、寝る前に髪をかわかすのが
めんどうくさいのと、湯冷めしちゃいそうなので、日中に
入るほうがいいかなと・・・
---------(*^ 0 ^A----------お風呂

夕食作っている間に夫が、仕事用のスチールラックを
ホームセンターに買いに出かけた
帰ってくると、やたら大荷物
スチールラックだけでも重そうなのに、もう一つの荷物は
なあに?(・_・?) ン？
と思ったら(」゜ロ゜)」 ナント
最近よくσ(^_^;)が「欲しいなー」と口にしていた
「ホットサンドメーカー」
ヾ（＞▽＜）ゞ ウレシイ♪
L(＠＾▽＾＠)」 ワーイ
ワッフルと焼きおにぎりも作れます!!

夫よアリガト　エヘ♪(*^・^)ノ ⌒☆(*^_^*)ポッ
電化製品はこれ以上増やしたくない・・・って言ってたけど
コレは本当にうれしかった!!

明日からお昼はホットサンドに決まりだぁね(^_-)☆ウインク

NTT料金の振り込みにコンビニに行って、帰りに
さくらのにちょっと寄ってみた
本屋をチェックしたら、(◎_◎;) おっ！
見つけちゃった♪京極夏彦の新刊
♪〜(￣ε￣；)

さっそく購入して、一気に１日で読み終えてしまった
今までの作品に比べて、どうも今ひとつの感がぬぐえず
妖怪シリーズは好きなので、続いてほしいのだが
どうも、満を持して・・・の割りにってカンジだった

今日の夕食は芋づくしになっちゃった
f(^^;) ポリポリ
挽き肉の肉じゃがに、とろろ
きゅうりの薄切りをとうがらしうめ茶であえたもの
冷や奴
最近脂っこいもの続いていたから、ヘルスィーに

留守番

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