今日は思っている以上に疲れていたみたい。朝５時に目は覚めたものの、起き上がることが出来ずに、いつまでも布団の中でゴロゴロ。結局、起きたのはもう１０時近くになってから。

今日はとってもいい天気だったので、急遽、居間の敷物を洗濯しようと思ったの。ただ、洗濯ネットがないので、あわてて洗濯ネットを買いに行ってからお洗濯。敷物は白いものなんだけど、見た目にはそんなに汚れていなかったの。でも、洗濯機の中の水を見てビックリ。かなり汚れていたんだ。見た目にきれいだったから洗濯をしていなかったけど、今日洗濯してよかった。

洗濯が終わって敷物を干したら、急に疲れが出たのか、午後はずーっとお昼寝。疲れているのは知っているけど、ここまで疲れていたとは思ってなかった。今日だって、朝から出かけようと思っていたくらいだからね。

昼間何もしなかったせいで、晩御飯の用意はまったくなし。家にあるインスタントラーメンと冷凍食品が今日の夕飯。いつものことだけど、食べすぎたぁ。もう少しちゃんとしたご飯だったら食べ過ぎることもないんだろうなぁ。

断酒生活７８日目。お酒を飲んでいないのに、最近顔のむくみがひどいです。