今日は気持ちがだいぶ落ち着いていた。やっぱり一昨日の興奮が少し冷めたからかな。その上、大切な人にメールを書いて、気持ちが少し楽になったからかな。どちらにしろ、少し楽になった。でも、何か情けないかも。何をするにも中途半端な自分がいたりもする。これってちょっとしたうつ状態？それとも今までひた隠していた自分の弱い部分が一気に表面に出たのかな。今までずーっと自分に自信を持って生きてきたけど、何だかそれも…。何かうまく言葉が出てこないや。

今日はいろいろな話をした。話をして落ち着いたところもある。でも、ふと思ったのがこれって共依存ってこと。もともと共依存体質だから、また共依存し始めたのかな。もしそうだったら大変だなぁ。

今日はとりあえず落ち着いているし、これでいいかも。１日１日落ち着いていられたらいいなぁ。っていっても、まだ不安定だけど…。