前向いてあるこっと。
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2009年09月17日(木) |
昼、運動後、63kg |
朝は63.4kgだったけど、運動して帰宅したら63kgだった。 でもその後たーくさん食べたのでまた64kgくらいに戻ってるね多分。
朝 6枚切り食パン1枚(マーガリン&シロップ)、カフェオレ、 ブロッコリー1切れ、卵焼き2切れ
昼 バナナ1本、ウィンナー1本玉葱少々、お茶漬け、カフェオレ
おやつ ジャンボコーン110kal
夜 バナナ1本、ビール110kal、ピザ1/2枚(スーパーで売ってるやつ)、 トマト1切れ、レタス、きゅうり1本、ブロッコリー2切れ、 アボカド1/2のサラダ、ミートソーススパゲティ、 チップスター10〜15枚、カフェオレ、板チョコ2口
最近なぜか安全地帯聞いてるな〜良い曲ばっかりだな〜 ああ離婚報道で存在を思い出したのか! 蒼い瞳のエリス、好きさ、あの頃へ、悲しみにさよなら、じれったいetc 聞いてるのはyoutubuで。CDなんて面倒臭くて出しません;
夏休みが終わって週2の運動や様々な送り迎え(園バス停までや習い事の)を 再開したものの、夏休みの間に足の筋肉がすっかり脂肪に変わっていたようで 疲れちゃってすぐへばっちゃってたけど、この2、3日でやっと慣れてきた。
そしてもう10日くらい、いいや〜どんどん食べちゃっても・・・という 気持ちで自分に甘く生活していたけど、今日はなんだかやっぱり頑張ろうと いう気持ちに少しなれたので日記を書いてみた。
10月に運動会やらあるし、58kg、いや59kgにはなりたい。 4kgくらいなんとかならないかしら・・・ 週2の運動だけじゃだめだな・・・何か考えないと。 例えば早朝30分早歩きとか(笑)パソコンを使ったエクササイズとか 登録してあるんだけどな・・・なんだっけ、名前忘れた。 コアリズムとかyoutubuで検索してみるか。あったらやってみっぺ。
それと、そろそろお風呂の季節です。そろそろ1時間入浴始めますか。 これやると500gは減るんだよね〜カロリー消費するのよね。
・・・ところでコーチですよ、コーチ。 私のダイエットのモチベーションはコレにかかっている! うーん・・・当たり前なんだけど進展ナッスィング。 一応携帯メールをやりとりするまでになったけどそれだけ。 それだけっていっても、とっても幸せな夢のような事なんだけど 結局は私は保護者な訳で、彼も保護者として接している訳で。 私の妄想のような展開になるはずもなく(^^;
そんなにしょっちゅうメールする訳にもいかず、 大した内容じゃないとたまに返事も無く(泣)そこでまたがっかりしたりして; でもまたメールすると返事あったり。なかったりあったり。。。 完璧ただの保護者です;;つーか相当子供好きだね。 息子の事書くとすっごい嬉しい返事書いてくれたりする。 本当に息子の事を思ってくれてるんだなって。あくまで息子ね、息子(泣) 相関図にすると、私→コーチ→息子→私→コーチ→息子って永遠のループね(笑)
とっても遠くにいてなかなか会えないし、モヤモヤするし、 もういっその事、告白しようか!とさえ思ってしまうよ、モヤモヤして。 そんな事したらえーーー?!って青天の霹靂だろうね、相手は。 なんだこの親はーーーって!そうだったのかーーって。だからかーー!って(笑)
これがせめてね、毎週スクールで会えてたりしたらもうそれで十分満足、 片思い気分満喫って感じなんだけど、現実もう会えないんだもん、なかなか。 そりゃそのうち1年以内にはスクールに1回くらいは遊びに来て、 チラッと挨拶したり会えるとは思うけど、もうそれじゃモヤモヤしちゃって。 会えなくて辛い悲しい・・・っていう時期は過ぎたんだけど、 なんだか気持ちが吹っ切れない。中途半端。
ダイエットにも身が入らないでいたんだけど・・・それは言い訳だよね。 やっぱり頑張らないと! 今8時半、今日はとりあえずもう何も食べず、早く寝ます。
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