| まぐねっと更新履歴（兼日記）...まぐね |
灰色グラデ - 2009年05月16日(土)
平日はデスクワーク、休日はアクティブ、という切り替えを喪失しています。
かと言って、平日がアクティブ、という程でもなく。
運動不足でありながら疲労は溜まり、夜更かしではないものの睡眠時間は短い…
とかの色々矛盾した性質の日がちょいちょい入る所為でなにがなんだか。
今日もぐーたら過ごして、フィットネスはリラックス系のスタジオプログラムとひとりストレッチだけで終わらせました。
身体をほぐした時にやる気にならないのは疲労からの回復を優先したい時、らしいですし。
集中力もなく遊びに興じる訳でもなく。
時間つぶしに菓子を食い、夕食に魅力をあんまり感じないと言う冒涜的事態。
ぼやぼやしかしてないので夜すぐに眠れるということもなく。
大学３年頃のスポーツ主体に趣味も睡眠も食事も（頭の体操も）それぞれでもりもり、
という分かりやすいメリハリが恋しいです。
-
|
