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ボールエクササイズ？ - 2005年02月05日(土)
最近姉が通い始めたフィットネスクラブでタダ券使ってプログラムを体験してきました。
直径４０〜５０cmくらいのフィットネスボールを使った30分のスタジオでのエクササイズのやつ。
やったことは、あのでかいボールでキャッチボールってのと変な動きと、
あとは家に転がしてあるボールで遊んでいるのと同じようなことで、そこそこ運動にはなりました。
でも定期的に通う自信がないし、それを勘定に入れるとどう考えても月会費が高すぎるので入会することはないでしょう。
設備は色々あるけど根本的に場所が小さくて狭っ苦しいところだったのも気に入らず。
今日のようにタダ（あるいは一回ずつの低額）で、たまーに遊びに行く、くらいがせいぜいのところだと思うのでした。
でもボールは家にある訳だし、家でできる範囲のことを自分はもうちょっと頑張るべきじゃないか？
という気にもなったのでした。
ところで。
今晩はうちの猫は帰ってきたらハリネズミでした（笑）。
前足やら顔やら尻尾やら、あちこちに雑草の細長い種がたくさんくっついた状態だったんですよ。
どこの原っぱで遊んできたんだよお前…と呆れながら摘み取って、
雑草の種子散布の心意気を汲んでやって庭に種は捨てました。
元気な猫です、まったく。
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