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燃えた - 2004年04月20日(火)
今日は最初のスポーツ実技の授業がありました。
時間内では体力テストだけだったんですけどね。
久しぶりかついきなりの反復横跳び＆踏み台昇降＆上体起こし（腹筋）はキツかったですなかなかに。
きっと明日は太ももとか腹とかの痛みにひぃひぃ言いながら登校するんでしょうね。
今も既に筋肉に疲れが溜まっているのはすごく感じていますので。
そしてその後の空き時間を利用して、何人かで体育館でバドミントンしました。
初・体育館一般利用。
一時間半くらいひたすら打ちまくりましたね。
まだ名前も聞いてない男子とかとも合流してダブルスしたり。
すぱこすぱこシャトルをはたきまくっていたので右腕にも乳酸が溜まっています。
あと、肩。帰り道背負ってたカバンが実際以上に重く感じましたよ。
他にもあっちこっち筋肉痛の疑い濃厚な部分が………。
ま、やたらと楽しかったんですけどね。
最近の運動不足も今日の分は一気に解消できましたし（但し本日分のみ）。
やっぱり身体は動かさなきゃダメですね。ダイガク入れて良かったです。（そんな点か）
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