◇今日の故アトキンスダイエット生活ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━━!!!!!

午前11時　実家
　　　　　○筍と人参としめじと茄子のくりぃむしちゅー

午後８時　新宿「松屋」
　　　　　○生姜焼き定食・白飯抜き（生野菜・生姜焼き）
　　　　　○豚汁

午前２時　実家（自作）
　　　　　○豚肉とタマネギのすき焼き
　　　　　○ほうれん草とわかめの味噌汁

ふみひこ ｜MAIL