健康日記

2002年05月14日(火) むくみ

私は疲れるととてもむくむ。
ときどき,むくみをとるオイルでマッサージをする。
最近は大分さぼっていたが,久々に昨日の夜やってみた。
お風呂上がりだと,20分もすればトイレに駆け込むのだけれど,ここでは朝シャワーの生活。
あんまり効果ないな〜などと思いながら,布団に潜り込む。


そうしたら何と,夜中のうちに2回トイレに行く羽目になった。
余程水分溜めていたのね。


むくみからは離れるが,おととい少し散歩をしたら,筋肉痛やら,腸が活発になるやら。腸にも色々溜めていたらしく,ただいま私の体は大掃除中。
ついでのように,下痢が再開したのには頭を抱える。


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