| ぱらやんの撃痛リーマン日記...ぱらやん |
【疲労回復マシーン】 - 2014年11月11日(火)
マッサージは重要だと感じる年頃になりました
今日は新型のマッサージ機が届く日である。
15年近く使い続けたマッサージ機がぶっ壊れてしまったので新規に注文。
それが届く日である。ワクワク。
ほぼ時間通りに業者が到着。
先代のマッサージ機を撤去し、新型機が運び込まれる。
組み立てが終わると、まずは…母親が試す。
その後は父親が試し、ようやく自分の番に。
電気屋で既に試してはいたが、改めて使ってみるとなるほど素晴らしい。
力任せにグニグニ揉むのではなく、ジンワリ効かせる揉み方は体に負担がかからない。
ウットリと機械に身を任せて心地よい時間を過ごす。
これはなかなかの機械だ。
今後も運動後に使って体の疲れを癒して効果的なトレーニングに繋げていこう。
何としても今年中に腹筋を割らねば…。
...
 |
