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【おにぎりワッショイ】 - 2014年09月18日(木)
山城上総さんお誕生日おめでとうございます。
今日はジムの日である。
先週末に大増量した体重もなんとか戻した状態になった。
運動は背中を中心としたトレーニング。
運動後、食事についての指導があり、運動後の糖分摂取についておにぎり許可が下りる。
遂に念願の炭水化物許可。運動後という条件付きではあるが、ようやくご飯が。
これで運動に対するモチベーションが向上するな…。
とりあえず、現状では運動後にバナナ、あんぱん、おにぎりの摂取が可能になった。
当然、全部食ったら食い過ぎなのだが。
今日はそのまま帰らずにアキバへ。
ゲロバナナでガンケースでも買おうかと思っていたのだが、あいにく品切れ。
なのでエチゴヤに寄ってニーパッドとか色々買ってみる。
帰り際、突如腹を壊してにっちもさっちもいかない状態に。
これはやばいレベル。
危うくしかぶってしまうところでエクセルシオールを発見して事なきを得る。
こうして危ないトコロを救われたのでお礼代わりにミルクティーを購入。
無事に帰宅した後、今日が山城さんの誕生日だと知る。
なんかとりあえず描いておかねばということで、モノクロ絵を一枚頑張って仕上げる。
今日はそんなところで終了。
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