| ぱらやんの撃痛リーマン日記...ぱらやん |
【トレーニング】 - 2014年07月07日(月)
七夕は雨。
今日はジムの日。
体重の落ち方が悪いので気が重い。(ヽ´ω`)ﾊｧ…
今日は下半身トレーニング。
スクワットは50キロのバーベルを担いで行う。段々と負荷は掛かっているが、どうにも
実感が沸かないというか。なんというか。
とりあえずビタミンが足りないんじゃないかということでビタミン剤を買ってみた。
これでちっとは減量にプラス方向で働いてくれるとありがたいんだがな。。。
明日は入稿予定。果たしてどうなるやら。
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