| ぱらやんの撃痛リーマン日記...ぱらやん |
【肉体改造】 - 2008年06月17日(火)
マコリンペンが何故今頃に？まぁ元々好きだから流れに便乗するかｗ
あー。今日は会社の健康診断だー。
忌まわしき思い出が沸々と蘇ってくるわけですが（心臓の病はここで発覚）、
まぁ逆に言えばココで見つかって助かったわけですから。
ここのところ肥満傾向にあるので、なんとか良い方向に向かってくれていれば
いいなぁと淡い期待を胸に受診。
結果、
身長172.5�僉�体重71.4�圓�BMIは23.9という数値が。
確か24を超えるとヤバイんだよな。うーんギリギリ踏みとどまったか。
しかしながら身長に対する体重の適正値からは＋5％とやや肥満。
BMIが20くらいを目処にすると体重60�圓舛腓辰函�
あー高校時代で一番痩せてた時だな。個人的にベストな感じだった頃だ。
やっぱり感覚的に感じることと数値的なことが一致すると、自分は間違って
無いな、と決意を新たに減量に向かって精進できますな。
まぁ来年までに地味〜に運動して落としていくか･･･。
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