今日は夫出張
風邪の予防になればなぁと、朝食の味噌汁を
しょうが風味にしてみた
今日は母が腰痛体操のレッスン日なので、午後から
来てもらう

御飯
鶏とかぼちゃのトマト煮
わかめ豆腐葱しょうが味噌汁
緑茶

たこ焼き風フレンチトースト
たこ焼き風ホットケーキ
キャベツサラダチーズサンドイッチ
コーンスープ　紅茶

黒米黒豆御飯豚キャベツ丼
かぼちゃレーズンサラダ
紅白なます　

留守番

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