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| 2006年02月05日(日) | llllll(-_-;)llllll ずーん |
ここ数日体重がどっしり増加してきているので
小豆粥を再開することにした
やっぱり一日一食でもおかゆに換えてみると
少しは違うみたい
夫が食材の買い物してきてくれた
いつもm（_ _）m アリガトォ〜★
買ってきてくれた牛乳でケフィアヨーグルト作り
以前作っていたカスピ海ヨーグルトは半日でできた
のだけど、今回のはまる一日かかるのだ
味はいたって普通でカスピのような粘り気はなく、
適度に酸味もある
りんごとプルーンとゆすらごジャムを混ぜて
娘と二人で食べている
たしかにお通じには効果あり
d(>_・ )グッ！
今日は晩御飯夫がじゃっぱ汁を作ってくれた
（ ＾ｏ＾）（ ＾−＾）（＾〜＾） モグモグ♪
(今日は朝ごはんも作ってくれた)
人の作ってくれたご飯ってすごくおいしーぃ
留守番
