今日は検診と栄養指導の日
助産婦さんの都合で９時に間に合わないといけない
ので、朝は６時半起きで先に朝食をすませ、
昼ご飯用にホームベーカリーでパンを焼く準備
夫も娘もいつもどおり８時近くに目覚めて朝ごはん
σ(-＿-;)は８時半頃にはタクシーで家を出なければ
ならないので気が急く

身支度し終わってタクシー会社に電話したら、
今朝は道が混んでいるらしくちょっと時間がかかると
いうので焦る
念のため予め、病院に９時に間に合わないかもしれないと
電話しておく
思ったより早めにタクシーが来たので、ホッとしながら
出かけた
病院に着いたらちょうど９時くらいで、（*^ー`） フ〜
検診の前に栄養指導してもらい、このままの体重の増え方
をキープするように励まされた
わたしの場合、今までが急激に増えすぎてしまっていたので
週300グラムくらいの増加におさえるのが理想なのだとか
うん…がんばろう、とは思う

栄養指導は問題なかったのだが、検診で久しぶりに採したら、
また貧血だといわれた
フラフラァ（（（。o・））））（（（（・o。）））
ヘモグロビンの数値がかなり低くなってるみたいで
薬だけでなく、週一回注射を打ちに通院が必要とのこと
llllll(-_-;)llllll ずーん
検診終わって薬をもらって、バスに乗るため
ヨーカドーのバスターミナルへ
C= C= C= C= ┌(;・_・)┘トコトコ
ヨーカドーの地下で食材の買い物をすませようかと
ちらっと見てみたが、いつも買っている値段から比べると
あまりに差があって、買う気しなくなった
(*'へ'*) ぷんぷん
バスでユニバース方面へ
西松屋とユニクロで入院する時用のパジャマと靴下を購入
ユニバースで食材を買って帰った
帰るとちょうどみんなで昼ご飯食べていて、
娘がもしゃもしゃとパンをほおばっていた
焼きたてのパンがおいしいらしい
その様子を母がほほえましそうに眺めていた

σ(-＿-;)は今年二回目の外出
ちょっと疲れちゃった
ε- (^、^;　はぁ〜〜

留守番

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