昨日よりはかなり体調回復して、朝もいつもどおり
5時起きで、お洗濯( ^-^)ノと娘の授乳、沐浴
今朝はあったかいお味噌汁とご飯をいただく気になれず
冷たいままのご飯に、冷や汁風の冷たい味噌汁を
ぶっかけて(行儀悪いけれど)食べた
こういうもののほうがこの時期食がすすむ
娘に授乳させてるから、夏バテしていられないのよ

午前中朝食の後片付けの後シャワー浴びてさっぱり
日中シャワーあびるのも気分転換になっていいなー
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朝大目に冷汁作っておいて冷蔵庫に入れておいたので
昼は、それにそうめんを入れてさっぱりと・・・
午後はスマスマ見てる途中で昼寝モード
(-□-).。oOＯ グゥグゥ

おやつには夫がアイスクリームとカキ氷のパフェを
作ってくれた
これが中(Q^　) アイスオイシー
かなり（=ΦωΦ=）キラーン☆のヒットでした

夕ご飯は豚肉とゴーヤと豆腐のキムチ炒め
高野豆腐といんげんとしいたけの煮物
小エビとゴマの佃煮(初めて自作してみたけどd(>_・ )グッ！)

留守番

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