今日もいい天気
今朝は起床がてるてる家族の時間にまにあった
先週はほとんど雪続きで、外に出る気にもなれなかった
けど、こんな天気だとたまには歩かなきゃなーという
気になる

夫は昨日の駐車場の雪かきがたたって、首が
/(*ι*)ヾ イタイ・・・と辛そう
運動不足がたたってますな・・・
かわいそうだけど、彼は肌が弱いのでシップとか
塗り薬はかぶれる心配があるので、お風呂で血行を
よくしたら?とすすめてみた
σ(-＿-;)もそういえば、夫に会いに岩手に遊びに
行った時、ドライブ中に(-_-) zzz寝ていて、首が
痛くなっちゃったことあったなー(遠い目)

夫は、朝食後こたつで二度寝してたので、σ(￣▽￣)は
野菜を買いにかあさんの店まで
C= C= C= C= ┌(;・_・)┘トコトコ
滑らないよーに滑らないよーに・・・
ちょっとドキドキものである
お昼前には帰ってきた

今日の昼は夫が鮭フレークを使ったチャーハンを作ると
言っていたのだけど、σ(￣▽￣)が作っちゃった
σ(^^；)バージョンだと、チャーハンというより焼き飯
になる・・・
午後は、ちょっと横になって仮眠をとってから、4時くらい
に目を覚まして、夕食準備

今日はいんげん豆とツナのトマト煮と、さつま揚げの
しょうが焼きと、きゅうりとカニカマのごまマヨネーズ

留守番

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