今日は午前中に検診に行くので、夫のお昼にと
思って、起きてから朝食といっしょにお弁当作り
１０時過ぎくらいに家を出た
お天気が比較的おだやかだったので、よかった
道も乾いてたしね〜まだスニーカーで歩けるのが
すごくありがたい

・・・今日の検診でやっぱり言われちゃった
体重増加しすぎ
(〇o〇;) ギクゥゥゥ！！
はむはむ食いすぎた自分のせいだ
(´・ω・`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
この一ヶ月自制心を失ってたもんな
お菓子類を作ってまで食べたくてしょうがなかった
ネットでおいしそうな画像を探すのが趣味になって
しまったし
コソコソ｜_-))))
(まぁ、見て目で楽しむ分にはいいけれども)

しょんぼりしながらも、ダイエーとマックスバリュの
１００円ショップをのぞいて帰ってきた
ε〜ε〜ε〜(; Ｔ_Ｔ) テクテク

今日は先日ネットで見つけた「ロコモコ」というハワイの
メニューに挑戦
ワンプレートディッシュつーのかな?
日本でいう丼感覚というか、ご飯とおかずがいっしょの
器に一盛りになっているというのが、
（＾¬＾）うまそ〜←ほらぁ、こんなだからダメダメなのよ
>自分　反省の色がないなー
ご飯の上にハンバーグをのっけて、その上にデミグラスソース
そして、さらに目玉焼きがトッピングされているという、
見た目がいかにもお子様が好みそうなカンジ

明日はカロリーが少なそうなさっぱりメニューにしよう・・・
コソコソ｜_-))))

留守番

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