ここんとこ、ちょっぴり不安もあったりしたけれど
今日はなんだか気持ちが穏やか
朝から秋晴れで、洗濯日和
これからの時期はなかなか洗濯物を外に干せなくなって
くるので、今のうちだね

午前中に掃除なんかもして、お昼はわかめそば
午後に、さくらののATMと、NTTとOCNの支払いにコンビニへ
その後、マックスバリュで焼肉のたれ他を購入

最近外出の時には、ちょっと臆病になる
車とか自転車とか、自分の方向に向かってくるのが怖い
子供が走っていたりすると、ぶつかってこないかなー
とか、ひやひやしてしまう
体の変化にともなって、こんな気持ちの変化もあるんだね
マックスバリュで占い特集の雑誌を立ち読みしたら、
来年は大きな転機の年らしい・・・
今から、なんとなく当たっている気もするなー
もう変化はある意味始まっているけれど、それ以上の大きい
変化は、来年確実に来るんだもんね
そのことについては、今から考えておかなければならないこと
もあるのだろうけれど、考えすぎてもよくない気もして
今できることは、より健康な状態になっていくこと

今日はカルシウム入りのチーズと、プルーン入り飲むヨーグルト
を摂った
そして、晩御飯はジンギスカン
羊肉は鉄分豊富らしいし・・・

留守番

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