今日は、家でまったり〜♪納豆とお味噌汁の定番の朝食その後カスピ海ヨーグルトつきで、昼は鮭チャーハン【微妙にしょっぱかった】夜は、とろろ汁にもやしのナムルほうれん草のおひたしに、鯵の焼いたのなんかヘルスィー♪♪〜( ̄ε ̄;)