なんか似たようなタイトルが続く【笑】

今日は日曜でちょっとだらだら二人で寝坊した
納豆ごはんでブランチ
食後の片づけの後、お昼過ぎくらいから、二人で
お散歩
。。。(((へ^^)へ トコトコ
日頃の運動不足を解消して、体力つけるのだ
【そして二人してこのお腹の肉を・・・】

食べるものにも気をつけねばならないのだが、
今日は冷凍してあった挽き肉を使おうと思って、
マーボー茄子にした
あときゅうりと食用菊の酢の物を作っておいたのだが
夫が、さらにアレンジを加え、このあいだもらってきた
さもだし【きのこ】をゆでたのと、だいこんおろしで
あえて、立派な一品に
あと、きのう作ったおでんのだしに、更にこんにゃく
を足して煮ておいたので夕食
(￣- ￣ ) ンーちょっとはヘルシー?
それから、油を使った料理を食べた後にプーアール茶
を飲む習慣をつけることにした
ウーロン茶もいいけど、プーアール茶
効果を期待したいところである

留守番

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