早瀬の呟き日記

2006年04月24日(月) 32万人のSTAND BY ME

山手線がストップして降車した人々がみっしりと線路を歩く映像をニュースで見て、「大人の『STAND BY ME』(密度高)だ」と笑ってしまいました。
不謹慎です。
ちなみに竹島をめぐる情勢を新聞で読みながら「20世紀ならこれで戦争突入だよな・・・」とぼんやり思ったのも不謹慎といえば不謹慎。
許して下さい。
今、精神状態がレベルCなのです。

<解説>
誰にでも気分の浮沈はあると思いますが、早瀬の場合、ざっと4段階に分けられます。

レベルA:絶好調
テンション高め。口数が多い。人に気を利かせられる(比較的)。予定もガンガンこなせる。摂生にも積極的。

レベルB:通常
テンションはやや低め。ドライに見えるかもしれない。外面モードが付属しているので、他人の目には十分元気に見える(と思う)。腰が多少重くなる。

レベルC:だるい
この段階になるとどこかしら体調が悪いことが多い。口数が少ない。ネガティヴモードで、物事に消極的。摂生に対しても投げやり。人に気を遣う余裕がない。

レベルD:閉鎖モード
外出しない。ケータイはオフ。口数は極端に減る。風邪をひいているときに多い。明日のことさえ考えたくない気分。ときにイライラして声を荒げることもある。迷惑である。手元の漫画や小説(小難しくないやつ)を一日中読み返している。

私の場合、体調と精神状態がかなり連動しているようです。C、D状態がしばらく続いていると心療内科に行った方がいいのかな、と思うこともありますが、いろんなサプリ飲んだり睡眠時間長くしたりで騙し騙し、Bに移行するまでしのぐ感じ。
去年は割とA、Bの日が多かったのですけどね〜。


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琳 [MAIL]