Dance日記帳
モクジキノウヨクジツ


2004年05月18日(火) 120% never be enough!!

こんばんは。
今夜はなんだか冷えていますね。
これくらいが眠りやすい。

何故か今日のオープンクラスは人数も程よく、やりやすいクラスだったので、あれこれ説明しているうちに、気付いたら10時をとっくに回っていて吃驚。遠方から来ているメンバーの皆さん、ごめんなさいっ。
でも、ちょっぴりだけどアクセルターン、わかってもらえたかなー?


しかし、今月の振り、今日やったあたりがヤマです。
さすがに3グループについて踊ると「死んじゃうかも」と不安になりました。キツイ振りですね。って、作った本人がソレ言ってどうする?
今日チャレンジした部分は、本当に息つめて一気に踊らないとヤバイです。肺活量がモノを言うかもしれません・・・?

120%の力を出し切って踊ってみて、それでも「まだまだだ〜〜」と思うくらいのレッスンが実は一番効果的なんです。
オープンクラスに慣れてきた人は、ビギナークラスを受けようとしません。どうしてでしょう?それは、たぶん60%の力で十分踊れてしまうクラスだから、レッスンしても「満喫した!」という気分にならないのでしょう。物足りないのです。
もう少しで達成感が得られるのでは?と思えるくらいが、一番モチベーションを保ちやすいのかもしれません。

パーフェクトに踊ってしまったら「つまんない」んですよ。
だから、いつも自分の中に「課題」が残っているというのは、一番楽しめる状況であることだと認識しましょう。
うんと精一杯頑張っても、あとひとつ・・・というのが楽しいのです。

人生は長いです。
ダンスライフも長いです。
先を急がないで。


MONIE |MAILHomePage

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