更新が遅れたので、小林重病か!?と思われた方もおいでかもしれません(^^;)。 違うんです。ちょっと風邪と、学校行事が重なり、集中して作りこむHPが なかなか作れなかったのでした。ごめんなさい。 風邪はやっぱり栄養不足から、かかってしまったのかもしれませんよね。
しかしながら、なんとか半断食は終了いたしました。 成果は、体重で言えば4キロ減でした。 体調で言えば、顔色が悪い!と旦那様にもスタッフにも心配されたのですが、 終わって見れば肌は甦りかけ、おなかの調子も良くなってきました。
本当は終わって3日間は普通食を食べてはいけないのに、 昨日はPTAの会があり、お酒とお食事を頂くことになっておりました。 いつもよりは胃に入らなかったので良かったのですが、 今朝体重はあっという間に2キロ戻っておりました。ちゃら〜〜〜ん!
でもエステの方曰く、心配ないそうで、これからの指導で、 どんどん脂肪が落ちますから、と励ましてくださいました。 今後はペースは落ちますけれども、7月までのプログラムで、どこまで痩せられるでしょうか。
まずい!と思い始めてからは6キロ落ちているので、ちょっとだけ、 本当にちょっとだけ、でも気持ちは軽くなった私でした。
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