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| 2007年06月27日(水) | パレエに行ってきました |
母の手術の翌日だけど、無理矢理レッスンに行ってきました。
私たちがあんまり母のことで神経質にならずに
自分のペースで生活していたほうが、
母にとって気が楽なんじゃないかと思ったからです。
夕飯は昨日のうちにカレーを作っておきました。
これで一応、父とひか太（・・と夫も一応）の夕食は
気にしなくてＯＫでしたが、
朝からどよ〜んと疲れていて・・・
う〜ん、どうしようかなあ。
行こうかなあ、やめようかなあ。。。
かなり悩みましたが、チョコラBBを飲んで
気合いを入れて、行くことにしました。
帰宅は遅くなるので、自分はレッスン前に
軽くうどんを食べました。
レッスンは7時からなので、5時に仕事が終わると
時間に余裕があってものすごく楽です。
レッスンは6名でした。
少なめですが、このくらいの人数が私は好きです。
これ以上少ないとキツくなるし、
多いと狭くて動きづらくなりますからね。
バーのとき、首の向きを丁寧に教えていただきました。
タンジュ、デガジェではなんとか言われた方向に
顔を向けることができたけれど、
ロンド・ジャンブではパニックに（笑）
脚を前に出して手をアンナバンにしたら、
首は脚と反対側に向ける。
後ろに出すときとは動かす脚の方を向く。
横に出すときは首は正面向き。
理屈ではわかっても、混乱・・・
途中で諦めて、脚の動きに集中しました。
センターはトゥシューズ中心の週。
先々週に続いて、クペからトゥで立ちながら
反対の脚をアラスゴンに出す動きをやりました。
軸がブレまくり（＾＾;全然だめです〜。
あとでおうちでいろいろ、バランスを試してみよう。
そろそろトゥが痛んできたので
新しい靴を買わなければなりません。
考えてみたら、これ去年の発表会前におろしたやつだから
1年近く履いてるじゃん・・・。
たいして立たないとはいえ、痛むはずだわ。
買いに行く暇がないから通販かな〜。
しかし通販は受け取る暇がなかったりする。う〜ん。
疲れていたけど、やっぱり行ってよかったです。
バレエで汗かくとスッキリします。いろんな意味で。
みのりlifeより『ダイエット10日目』
はや10日か…あっと言う間だ(^_^;)
体重測定：初日-0.7kg
数字は少しだけど減っている…。
しかし見た目は
今日もバレエで、鏡見れなかったよ
一緒にやってる若い子たちは
細いからねぇ〜
そこまで細くならなくてもいいんだけど
お腹ポッコリ…はやっぱりマズい
気持ちを新たに、ガンバロウ
朝食減らしは体に悪いので、
少し違う方向に努力してみました。
朝
梅干しかなり小さいやつ
味噌汁（豆腐、油揚げ、長ネギ）
昼
ハムカツサンド
野菜ジュース
低カロリーヨーグルト
夜
狸うどん（小さめサイズ）
その他
チョコラBBドリンク
アイスコーヒー
夕飯はバレエの前に取りました。
午後６時ごろです。
そして、そのあとは何も食べずに寝る
（お茶類は飲みました）
疲れているので寝られるハズです。
お腹空いて早朝覚醒しませんように
同日の過去の日記
2005年06月27日(月) 嵐の月曜日
2003年06月27日(金) 夫婦喧嘩連日
2001年06月27日(水) ものもらい