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| 2007年06月22日(金) | 忙しい日々の始まりです |
朝起きてから出勤までに夕飯の下準備。
いつもの朝食作りに続いて、台所に立ちます。
レタスをちぎって、キャベツを千切りに。
ネギを千切りにして水に浸します。
更に粉ふきいもを作ります。
鶏肉を塩こしょうでもみ込みます。
これらとトマトとキュウリと炊いたご飯と
ついでにわかした麦茶をタッパにつめたやつ、
あと朝食の残りのみそ汁を紙袋につめて、
出勤時に実家に持参して冷蔵庫におさめました。ふう。
もちろん洗濯もいつも通りこなしましたぞ。
（さすがに台所片付ける時間はなかった・・・）
ラッシュの電車に乗る時、既にヘトヘトで
いつもなら聖書を開くのですが、元気がなく
立ったまま目を閉じて祈っていました。
会社に着く頃には少し元気になっていて
いつも通り仕事ができました。
仕事をしていると心配なことも忘れられるので
ある意味いいです。
なんということもなく、元気に働いていました。
今日はちょっとだけ残業になってしまって
ハラハラしたのですが、19時15分前くらいに
なんとか実家に帰り着きました。
慌てて台所に立ち、鶏肉に酒をふりかけて、
魚焼き用のグリルで焼きます。
焼いている間に、みそ汁を暖めてサラダの準備をします。
サラダは盛りつけとトマトを切るだけなので簡単。
鶏肉の焼けるのに予想以上に時間がかかったのですが
問題なく食卓に並べることができました。
※本日のメニュー※
鶏肉のグリル焼き（ネギ＆レモン乗せ）
付け合わせサラダ（レタス、キャベツ、トマト）
粉ふきいも
ごはん、みそ汁（人参、タマネギ、ワカメ）
こんな程度の夕飯しかできませんが・・・
しばらくの間、がんばります。
（レシピみたいな日記ですみません）
これで、父の家で食べた後片付けをして
更に自分ちに帰ってまた台所を片付けるという
ある意味悲惨な状況ですが、
なぜかあまり苦にせずこなせているので不思議です。
このまま体力が持続してくれるといいのですが。
母は無事に過ごしているようです。
元気なのですが、手術の準備なのか、
点滴をしていたそうです。
ひか太の保育園時代の上級生のお母さんが、
入院先の病院で看護士をしているので、
いろいろお世話になっているようです。
明日はお見舞いに行きたいと思います。
みのりlifeより『ダイエット５日目』
体重測定：忘れました
（やる気あるのか）
朝はいろいろ、忙しいのよ…
朝
アイスティー
アーモンド５粒
ヨーグルト
昼
梅きしめん（byファミマ）
野菜ジュース
チョコラＢＢドリンク
夜
ご飯
鶏肉のグリル焼き（ネギ＆レモン汁）
付け合わせサラダ
（キャベツ、レタス、トマト）
粉ふきいも
その他
夕張メロン３〜４個
三ツ矢サイダー１個
今日はちょっと食べちゃったな〜。
夕飯はメニューの割に量は少なめなんだけど…
明日から土日なので
間食しないようにしなきゃ。
あ、そうそう、
由香たんママさんからの質問
朝一の食事がアーモンドなのは何か理由があるんですかぁ？
別に朝一番の必要はないのですが、
アーモンドは悪玉コレステロールを減らすので
毎日ちょっとずつ食べることにしてます。
お酒も煙草もたしなまないくせに
しかもバレエやって運動しているのに
コレステロール値が高いなんて
とってもかわいそうな私です。
（そういう体質らしいです）
同日の過去の日記
2006年06月22日(木) 会社生活いろいろ
2005年06月22日(水) 残念！
2004年06月22日(火) パートさん
2003年06月22日(日) 聖日に思うこと
2002年06月22日(土) ピアノ・レッスン
2001年06月22日(金) 育児のむずかしさ