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| 2005年06月29日(水) | 連日！ |
そして今日もレッスンに・・・（我ながらよくやる・・・）
今日は本来の自分のクラス（初心者）なので安心して出かけました。
しかしこのクラスも６月からレッスン時間が30分延長されたので
けっこうきついです。
内容も最近グレードアップしていますしね、、、
レッスンは隔週のプログラムで、トゥシューズ中心のレッスンと
バレエシューズで回転やジャンプ中心のレッスンがあります。
今週はトゥの週でした。
左がね、、、立てないのです。
発表会では右を使う動きばかりだったので
左をやってないというのはありますが、
もともと右の方が関節が柔らかく、脚力も強いようです。
連日みっちりトゥをやったので土踏まずが痛くなりました。
こんなところが筋肉痛になるなんて・・・。
青竹踏みをしたら気持ち良さそうです。100円ショップで買おうかな。
昨日よりは気温も低く、楽なレッスンでした。
それなりにきつかったけど、楽しかったです。
お仕事も順調でした。
同日の過去の日記
2003年06月29日(日) 礼拝（タイトルマンネリ化）
2001年06月29日(金) 入浴指導