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| 2003年10月15日(水) | バレエ・先生の気合い？ |
バレエのレッスンの水曜日です。
今週土曜が発表会で、私たち初心者は出ないんだけど
先生はかなり気合いが入っていました。
「はい、膝外に向けて〜
手はつっぱらない、
お腹しめて〜。背中伸ばして！」
先生、全部は無理です、無理（＾＾；
そして、後遺症の筋肉痛が。。。
習い始めの頃は、とにかくふくらはぎが痛かったけど
最近は太ももとか、腹筋・背筋へ移動しています。
動きも少しずつ新しいものを取り入れているみたいで、
バーでもセンターでも、脚を床から離す動きが増えてきています。
私は内股なので、なかなか脚が外へ開きません。
やっぱ、日々外脚を意識して徐々に鍛えるしかないですね。
ちょっとずつがんばります。
【10/27 更新】
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