僕の身長は１７４センチ。

渡米前の体重は６８キロ。

そして、今・・・



















７２キロ！（滝涙）





いや、つい先月までは７０キロ程度で踏ん張っていたのだ。
僕の場合、たいてい忙しくなると２キロ程度は簡単に減少するのだが、先月は忙しかったのに体重が一気に２キロも増えてしまった。
そして悪いことに、増えた分はどうやら落としにくい腰周りに蓄積されたらしい。

これもひとえに、嫁が帰国していて不規則な外食が続いたせいだ。



今晩からは、ウィークデーは晩酌のビールを控えることにしょう。



【おねがい】

皆さんの周りに、１年以上の海外生活を経て帰国した時に、体型が変わっていない人がいたならば、大いにほめてあげましょう。