ひゃー痛かった。もう何も出来なかった。なぜって、拷問ストレッチのやりすぎ。二日もベッドでゴロゴロしてしまった。フランスで買ってきてもったいなくてあまり使ってなかった筋肉マッサージクリームがきいて、なんとか少し立ち直れた。でも、また続ければまた痛くなると思う。
