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| 2024年10月09日(水) | 食事に関して、本当に難しいこと |
先週の火曜日に新しい食事法を試して、爆発的な効果を上げている。
頭がすっきりして、
皮膚がうるおって
油脂をかなりとってるのに、7日間で体重が1.8kg 落ちた。
血糖値は上がらない。
油脂をとってるのに体重が落ちてるということは、高脂血症にはいい影響なのか悪い影響なのか……。
いつものように、この食事の是非について、ネット上では賛否両論真っ二つだ。
体の中のことまではわからないので、血液検査キットを取り寄せた。これで測定してもらうのが一番だからだ。
いい結果が出るといいけど……。
