| 2009年01月26日(月) |
締めくくり |
「wii fit」のトレーニングの締めくくりは、座禅に決めている。
最初こそ、「喝」を入れられてしまったが、その後は最後まで（百八十秒だけだし）不動を通せるようになった。
この座禅の時、心に思い描くのは禅の教えである。本当は色即是空の境地になるべき何だろうけど、修行が足りないので、そこまでは…ちょっとね。
さて。で、禅の教えというと格好いいけど、実は「天龍八部」で謎の僧侶が話した説法を思い出しているだけ。
それは「仏すなわち心、心すなわち仏。仏なければ心なし、心なければ仏なし」である。
これを、唱え続けて、その意味を察するうちに、あっという間に百八十秒は過ぎていく。
途中で、いろんな邪魔が入るのだが（ゲームだしね）、それもまったく気にならない。
うーん。これも、仏の導きだろうかー。 |
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