| 2008年02月05日(火) |
あらら？ |
えー、先日久しぶりに体重計に乗ったら、思った以上に肥えておりまして。こりゃ、いかん！ダイエット、また始めなくては！と焦った次第でございます。
で。
昨日の朝。まだ、顔や足のむくみが取れないうちに体重計に乗ったところ
「あれ？そんなに太ってない？」
という事が判明。むくみの分を抜いたら、五百グラムしか増えていなかった。
ダイエットの必要があるかどうか、ビミョーな感じになった。
でも、ま…
太らないように気をつける事は、必要だな、と。
ということで、間食はやめて、夕食は控えめにし、好きなものはお日様の高いうちに食べる事にした。
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