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2002年09月29日(日) あな、おそろしや… ちょこっと、ダイエットのサイトをわけあって巡回。 …私の為ではないです。念のため。 私、先月までダイエットしてましたが…身体に負担がかかりすぎたので、止めてしまっているのです。 …いいんです。服、入るようになったから。（ふんぞりかえり） では、何故かと言えば。 当然、私よりも絶対にダイエットが必要なダーリンの為。 はっきり言いましょう。 そうです。 ダーリンは、そりゃ、もう、どすこい、な体型なのです。 毎日毎日、三十分も自転車に乗り、四十分のウォーキングをし、仕事中はたちっぱなしなダーリン。 でも…その消費カロリーを軽く上回る食生活。 夕食以外は、何を食べているのか分かりませんし。 …いや、ね。一時期お弁当を持たせたこともあったのですが…いつ食べられるか分からないと言われて、危険なのでやめたのです。 やっぱり、外食中心の生活だと、好きな物しか食べない。 ダーリンの好きな物って言ったら、カレー、トンカツ、ハンバーグ、ミートソース、エビフライ…etc…ってなものでして。 当然、サラダはサウザントドレッシングか、マヨネーズ。 ちなみに、私の好きな物は秋刀魚の塩焼き、納豆、みそ汁（豆腐とナメコ）、大根おろし、南瓜の煮付け…かな？秋は。 そして。 ダーリンの肥満度は「肥満」でした。（汗） うーむ。やはり、カロリーを抑えなくちゃいけませんねぇ…運動量もなるべく増やさなくちゃ…なんだけど。そんな時間ないしなぁ。 どうしたもんでしょ。 自分のダイエットなら、簡単にカロリー抑えられるんだけどなぁ。 …食べなくても平気だから。（汗）