昼間Mちゃんからメールが来た。どうも生活習慣が悪い方へ流されてるらしい。なので、うまくリズムを変えるために泊まりに来てとのこと。私自身もここのところ感情が悪い方弱い方へと流れてしまっているから、リハビリのつもりで良いよっていった。さっそく今夜かららしい。この前は3日でかなりくたくたになってしまったから、今回は1週間くらいになりそうなので少し不安だ。でも、頑張ってみようと思う。