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■ 運動しない日曜日。
土日と帰省してました。 パソコンは実家にもあるんだけど 書き込みたいなーと思ってた時間帯に 触れる事ができなかったので 昨日はノータッチですごめんなさい。
ととりあえずのご挨拶ですみなとです。
しかし反動とは恐ろしいもので これで1週間身体を動かしませんでした。 あれだけ動いてたのにどうしましょ。
筋肉は落ちて代わりに脂肪が増えて 柔軟もまた1からやり直し。なんてコトに。 今更ながら完全オフにするもんじゃないなぁ…。
と充分すぎる休養を終えまして 明日から普段通りのスケジュールで教室が再開されます。
これから半年はのんびりゆっくり楽しめるのね(苦笑)。
2003年10月05日(日)
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