睡眠から目覚めると足がかならずしびれてます。ついでにふくらはぎが痛いです。
接骨院では睡眠中は血流が悪くなって身体も冷えるから、下半身に血が行きにくいと言われました。
父親には運動不足だと言われました。

うん、どっちもそうだと思う。
夕方6時過ぎに寝るつもりもなくベッドに横になったら（布団もかけず！）
気づいたら深夜2時半でした…。

明日は総合病院でアレルギー検査の結果聞いた後、としまえん横の
庭の湯でリフレッシュしてきます。あったまろ…