指導案をどうやって書くのかわからないので、
新宿紀伊○屋まで行って探したんですが、未だわからず。
シカゴはすごくおもしろかったけど、見終わった後に
恐ろしく首が痛くなってました。ついでに目も。
今も偏頭痛が続いてます。おもしろかったんですけど！

(30日2:39）
30日10時から予約していた説明会のキャンセルのメール書いてて、
また頭痛くなりました。肩から耳にかけてもかなり痛かったんで、
試しに肩を触ってみると恐ろしい程こってる。
何度動かしてもバキバキ鳴ります。ど・う・し・よ・う。
小・中学生時代恐ろしい肩こり持ちだったんで、処置の仕方は
嫌になるほど知ってるんですが、偏頭痛が始まるとトコトン使えない人間になります。
…もとから使えない人間ですが。
肩こりにならない方法ないかなぁ。マッサージもその場限りだし。
リンパマッサージでも勉強するかなー