| 2003年06月02日(月) |
# [ 台風一過 ] |
【PM14:50】
快晴!
台風の後って
空気が澄んでてカラっとしていて
気持ちがいいなぁ
１日一食ダイエット実施中
１日に一度だけ好きなものを
好きなだけ食べていいっていうもの
１日３食取って
カロリー気にして
食事制限するよりも
脳に過大なストレスがかからないらしい
ホンマかいな?
しかし空腹感って慣れると
なんてことないのね
便通もとてもよくなっていい感じ
１日３食たべないと
かえって太るっていう事に
完全に囚われていた気がする
果たして痩せるのだろうか・・・・
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