【PM14:33】
久々に プレーンヨーグルトとキウイを食べ 不思議な安堵感
最近、暴飲暴食がたたってか 太り気味 一応、気休めとはいえ 腹筋したりしたけれど 焼け石に水かしら
外を見れば雨 大好きな雨だけれど 買い物に行くとなると うらめしい
最近の楽しみなテレビ番組 ◆マネーの虎 ◆ビバリーヒルズ青春白書(再放送)
【AM2:16】
精神的に安定してると 食欲に反映するタイプ 安定してる=食欲旺盛 不安定=食べられない
スガキヤのチャーシュー麺が食べたい それからミニストップのソフトも食べたい それから焼肉も食べたい ホルモン、塩タン、ロース、テールスープ・・・・
安定が続くと体重にモロ反映してアラ大変!
●明日買うもの シャンプー、リンス(ラックス) 猫草
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