| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2015年04月10日(金)
朝＊ ７：１５＊コーンパン
ベビーリーフとスナップえんどうとハムと粉ふきいものサラダ
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
間食＊１１：００＊チョコレート
昼＊１２：３０＊お弁当
●醤油胡麻ごはん
●コロッケ
●ごぼうとブロッコリーのサラダ
●ゆでたまご＆サラダ菜
●胡瓜の塩昆布あえ
●りんご
１週間も経たずに息切れ。
間食＊キャラメル
夜＊２０：３０＊スンドゥブ（豆腐／卵／ニラ／ヒラタケ）
豚バラとサツマイモの炒め
ごぼうとブロッコリーのサラダ
サッポロ黒ラベル
抹茶プリン
スンドゥブの辛さは中１男子にはまだ無理だったらしい。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
