体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2015年04月04日(土) 朝*ヨーグルトパンケーキ いちごとバナナとキウイのヨーグルトがけ カフェオレ パンをきらしたから、ひさしぶりにパンケーキ焼いた。 スプレー式の生クリームとメイプルシロップで。 昼*お弁当 ●醤油胡麻ふりかけごはん ●コロッケ ●高野豆腐 ●すなっぷえんどうのおかかあえ しょぼしょぼ。 学校始まったらちゃんと気合い入れる。 おやつ*ベリーのデニッシュ 夜*しゃぶしゃぶ食べ放題 細切り野菜がおいしい。 つけだれの種類が多くて全部試したくて肉もたくさん食べた。 豚もいけるなしゃぶしゃぶ。 〆は明太子雑炊。 白玉ソフトクリームも食べてパツパツ。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |