| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2015年02月17日(火)
朝＊ゆずジャムトースト
ベビーリーフとブロッコリーとベーコンとごぼうのサラダ
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊牛タン塩だれ定食
ジョジョ。牛タン分厚い。
今回の仕事は得たものと失ったものが半分半分。まぁ、プラマイゼロだ。
夜＊子持ちししゃも
枝豆がんもと大根と小松菜の煮物
なめこの味噌汁
大根と松山揚げの炊き込みごはん
かぶと胡瓜のお茶漬け海苔あえ
サッポロ黒ラベル
最近めっきり大根嫌いになってしまった小６男子だけど、
炊き込みごはんにしたらまったく気づかずもりもり食べていた。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
