たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2015年01月30日(金)



朝」*ゆずジャムトースト
   ベビーリーフとスナップえんどうとハムのサラダ
   ゆでたまご
   バナナのヨーグルトがけ
   カフェオレ




昼*ビーフシチュー
  五穀米
  切干し大根の煮物





夜*きのうの残り




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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係