たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2014年12月07日(日)



朝*フルーツタルト
  ブロッコリーとキャベツとゆでたまごのサラダ
  カフェオレ




昼*お弁当
  ●砂肝のスパイス炒め
  ●パクチーライス
  ●プチトマト
  緑茶


ジャーに入り切らなかった分をお弁当に。おいしい。
ジャーのほうはこれに玉ねぎのマリネと胡瓜が入ってる。きっとおいしい。




夜*厚揚げと豚しゃぶのコチュジャン風味(豚バラ薄切り/厚揚げ/蓮根/春菊)
  柿と牡蠣のサラダ(柿/牡蠣/春菊/にんにく)
  ニラとヒラタケのかき玉味噌汁
  冷奴&ひじきと人参と松山揚げの煮物
  サッポロルロラベル

上ふたつはジャーサラダ。どっちもおいしい!
特に柿と牡蠣はお店の味みたい。ワインに合いそう。




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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係