| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2014年10月23日(木)
朝＊肉まん
ベビーリーフと胡瓜とハムのサラダ
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊餃子ライス
米は少しだけ麦が混ざった半麦ごはん。
＊缶コーヒー
何年かに一度くらいしか飲まない缶コーヒーを飲んだ。あったかいやつ。
夜＊豚と玉葱とほうれん草とヒラタケ のにんにく塩麹炒め丼
オリオンビール
Pがいないからワンプレートで。
＜今日の舞台＞『霊感少女ヒドミ』ハイバイ＠アトリエヘリコプター
＜今日の映画＞イヴ・サンローラン ★★★★☆
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
