体重体脂肪率未測定 - 2014年09月05日(金) ![]() 朝*食パン・クラッカー 豚のリエット・プチトマト・サラダ菜 ぶどう カフェオレ リエットなるものをはじめて作った。 豚バラ塊とマッシュルームと玉葱。 大量にできたからしばらくこれ。 昼*立食でひとくちずつ色々 ビール 大先輩のお別れ会。 ![]() 夕方*生ビール 豆腐 豚串 立食のあとひとつ打合わせ終わって、ひとりおつかれ。 ![]() 夜*さつまいもごはん もずくスープ 茶豆 麦茶 さつまいもごはんは切干し大根のもどし汁で炊いた。滋味深い。 -
|
バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |