体重 52.8kg /体脂肪率 32.5% - 2014年08月28日(木) ![]() 朝*トースト半分 マドレーヌ トマト バナナのヨーグルト コーヒー ![]() 昼*ほうれん草とツナのクリームドリア サラダ・アイスコーヒー 山盛り!まだ給食が始まらないばむまろと外昼ごはん。 おいしかったけど中からスチールたわしの欠片が出てきた。もちろんタダになった。 ![]() 夜*さわらの一夜干し 漬け物(しそ大根・わさび菜) 厚揚げと水菜と人参のサラダ トマトドレッシング サッポロ黒ラベル -
|
バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |