体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2014年06月29日(日) ![]() ブランチ*10:30*梅ジャムとベーコンと紫玉ねぎのケークサレ ソーセージと大根と小松菜のスープ さくらんぼ カフェオレ ケークサレ、焼くのに時間はかかるけど、作るのは簡単。 ジャムとベーコンがよく合う。もっとたくさん梅ジャムつけても良かったかも。 おやつ*16:00*抹茶プリン ![]() 夜*19:00*鶏と玉ねぎとキャベツのにんにく醤油炒め/塩らっきょう じゃが芋餅 冷奴キムチ胡瓜のせ 松山揚げと小松菜の味噌汁 白米 サッポロ黒ラベル 大量の野菜がだいぶ消費されてきた。 ジャガイモがまだたくさんあるけど。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |